坐姿的调整     开车要有好的坐姿可不是为了摆pose，它与安全驾驶和乘坐舒适性可是密切相关的。良好的坐姿要求驾驶者双手自然搭在方向盘时，后背能轻贴椅背，双眼平视前方，双脚能自然放置在踏板上。不能含胸驼背地驾驶汽车。面向方向盘正中而坐，手腕的重量自然地放到方向盘上，肘部和膝盖部要留有充分的活动余地。    后视镜的调整     1、调整后视镜时，身体处于自然的开车状态。     2、把室内后视镜中的景物置于正，并显示出一小部分自己的车辆尾部，以利于判断车身距离和后车位置。     3、调整室外后视镜，让地平线处于后视镜水平位置，并显示一小部分自身车体。    b、起步的步骤     在确认周围交通安全后，开启左转向灯，并把变速杆置于1挡（自动变速器置于行车挡）。一边确认后方安全一边放松手制动。把握好起步时机，松离合并加油。     根据交通状况，采用合适的加速方式，尽快并入车道并正常行驶。    要领     注意观察周围状况     准备起步时一定要确认周围交通状况，除了看左侧反光镜外，扭头向后张望一下，因为后视镜有盲区。    打左转向灯示意     告诉周围车辆行人你要起步了，提醒其注意避让。    把握好起步时机     瞅准车流间的空当，在确认自己的起步不会影响他人交通的情况下果断起步，迅速进入正常行驶状态。

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